生理二日目!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.1kg 68.4kg 58kg 20% (あと10.4kg) 165cm 68.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年04月06日

  • ゆーち

    ここ正念場!!!

    痩せ期の波に乗りたい!!!!笑

    ダイエット仲間さんに教えてもらったスリム美人の真似をしたら30kg痩せました!という本、凄く良かったです!

    確かに私もダイエット方法は結構知ってるのに、意識がおデブさんにありがちな方なので痩せられなかったんですね~…

    面白くて一気読みしちゃったけど、またじっくり読み返して実行していきたいと思います!!!

    生理中 カロリー合計:09:57
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実践中のダイエット方法

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