ストレスになるから

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 50.4kg 48kg 70% (あと2.4kg) 165.5cm 50.4kgの体型
    体脂肪 22% 0% 19% 165.5cm 理想

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2016年04月06日

  • lily

    グラフはもうみない事にした!

    カロリー合計:10:37
    •  
    • コメント2件
    • りり りり そう、それが正解だと思いますよ(*^^*)

      楽しすぎたら(私みたいに!)ダイエットではなくなるけれど、ストイックすぎてストレスになったらからだにも心にも良くないはず(^^)

      心のバランス取りながら、健康的にダイエットできたら理想ですよねー♪♪
      2016.04.06 23:42
    • lily lily > りりさん♡

      なるほど!便器になりました!

      ありがとうございます♡
      2016.04.09 12:15
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