二日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70.3kg 58kg 0% (あと12.3kg) 166cm 70.3kgの体型
    体脂肪 0% 166cm モデル

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2016年04月05日

  • rairai0207

    昼 トマトパスタ

    夜 納豆ごはん、餃子すーぷ、豆腐、いか

    付き合いで昼食べたのが痛かったー(>_<)
    夜も食べ過ぎ、、、

    明日から気合い入れます!

    カロリー合計:10:39
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166cm 70.3kg

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