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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 63.8kg 50kg 17% (あと13.8kg) 154.1cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.1cm 平均

2016年04月06日

  • marisa/毎日楽しむ


    キャベツサラダ
    牛すじ煮込み
    卵焼き
    ポテトサラダ
    ほうれん草味噌和え

    ヨーグルト


    ごはん
    牛すじ

    ピーナッツ


    キャベツ豚肉炒め

    カロリー合計:13:01
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