水曜日_31

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    体重 53kg 52kg 49kg 25% (あと3kg) 163cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年04月06日

  • yutta

    昨日は外食はガッツリと...

    デミグラス煮込みハンバーグ
    ご飯*サラダ
    焦がしキャラメルミルクティー
    濃厚チーズケーキ

    デザートまでばっちり完食してきましたー(ノ´∀`*)美味しかった

    体重は見測定...;;;制服きつい

    朝【グミ】
    昼【ベーコン&ジャーマンポテトパン*味噌汁*ゼリー】
    夜【バケット*ポッキー】

    間食【ポッキー*お煎餅】

    カロリー合計:13:21
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