リバウンドで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 88.6kg 60kg 0% (あと28.6kg) 148cm 88.6kgの体型
    体脂肪 51% 51% 30% 148cm 平均

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2016年04月06日

  • ぞうさん

    一時期83キロまでおちましたがリバウンドで88キロ台へ。(−_−;)
    最近飲み会やストレスで食べてばかりいました。
    フットサルで膝の靭帯を痛め運動も出来てませんでした。
    痛みはなくなってきて、整形外科通いもやめようかと。
    また様子を見ながら運動していこうと思います。

    カロリー合計:13:48
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