2日目(o^−^o)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104kg 66.4kg 58kg 81% (あと8.4kg) 163.5cm 66.4kgの体型
    体脂肪 50% 30.9% 24% 163.5cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • Rose

    久々にジムを真面目に頑張ってみた(*`^´)=3

    足首が痛くなった(笑)

    ピラティスのスタジオの日だったので、いつもよりも頑張って伸ばしてみた(*`^´)=3

    背中が痛くなった(笑)

    年々、身体にガタがきてるけど、やれるだけやってみよ〜(*゚∀゚)ノ

    昨日の誕生日は自分の時間を満喫♪

    ずっと同じ美容室に行ってたけど、新しいお店に行ってカットしてもらいました♪

    新たな出会い(´ー`*)
    なかなか良い感じの若い女の子でした♪
    カットの仕上がりもなかなか良い感じです♪

    今年に入ってから人生一番の闇の中をさ迷ってた時間が多く、そんな時に出会ったタロットのお姉さんの所に誕生日記念に予約してたので、タロットしてもらいました。

    自分が次の仕事をどんな事が合ってるのか…先が見えないから不安は大きくて…。

    そんなお話とか出来てスッキリしました((´∀`*))

    素敵な女性に会えると、背筋伸びるな♪

    そんな素敵なタロット占い師さんとリンパマッサージの話しになり、教えて〜!マッサージしあいっこしよ〜!なんて事になり、今日は朝から久々に行動開始〜!

    いつも使ってるオイルを持参して、ナイスバディーなお姉さんにリンパマッサージしてきました♪

    実際、数年通ってるプロの技を少しずつ覚えて自分に毎日のようにマッサージしてる私…

    マッサージのやり方とかをエステ店長さんにも、そこら辺のエステティシャンより上!とか言ってもらえるけど…
    あくまでも自分の身体がわかるから出来る。

    他人にしっかりやるって事は未体験だったので、力加減もわからなくて、軽めに聞きながら施術したけど…スゴい気持ち良い!寝そう!なんて言ってもらえて(≧艸≦*)

    あら?なんか嬉しいな( 〃▽〃)楽しいな( 〃▽〃)

    そんな感じでした♪

    フェイシャルは苦手…理由は力があるらしく、身体をぐいぐいの方が上手く身体を使える!
    そして…人の身体のケアするのって気持ち良い〜!

    新たなる感覚でした♪

    タロット占い師のお姉さんも覚える為に私にもマッサージさせて〜!って事で、二人でオイルまみれ(笑)

    『気』を入れたから、これから元気になるよ〜!ってマッサージしてくれました(*^-^*)

    昨日はウクレレでハッピーバースデイの歌をプレゼントしてくれたり…

    ありがたい(´ー`*)

    良い人と出会えたな(*^-^*)

    そんな昨日、今日を過ごしてます♪

    今夜もサボらずにジム頑張ろ♪

    生理中 カロリー合計:14:09
    •  
    • コメント10件
    • りら りら なんだか、とっても充実した素敵な1日になりそうですね。
      美容院とエステは、女の天国!

      私も、今日はボウリング教室に行ってきました!
      格安で来月まで週一です。
      もう、人生でボウリングは、10回くらいしかやってないので、散々でしたが、新しいこと、やっていこうと思います。
      2016.04.06 14:14
    • Myu Myu お誕生日おめでとうございます。

      特別な日に素敵な人との出会いがあって、いい1日になりましたね。

      オイルマッサージって、手技もだけど、手の感触、タッチとの相性って大いにありますよね〜!
      素肌に触れるとその人のエネルギーと触れ合えます。
      セッション出来て良かったね。
      2016.04.06 16:26
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 可愛い女性のひと時を垣間見た気がします。
      良い方との出会いはいいですね。
      オイルマッサージうけてみたくなりました。

      気持ち良い手の方っていますよね・・
      あんな手が欲しくなる今日この頃です
      2016.04.06 19:03
    • キラキラ☆ キラキラ☆ わぁ~
      いい出逢いが あったんですね

      しかも タロットのお姉さんと、マッサージって、なかなか レアですね~(笑)

      Roseさんのマッサージ、気持ちよさそうですね
      エステティシャンの仕事も 向いてるかもですね
      2016.04.06 19:40
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°

      タロットのお姉さんに マッサージしてあげたのぉ???
      (。・о・。)わお.+*:゚+。.☆

      roseちゃん フレンドリー♪♪

      わたしもやってぇーーー♡♡
      2016.04.07 06:36
    • Rose Rose > りらさん
      美容室は初めての場所でしたが、なかなか良かったです♪
      ヘッドマッサージ付きのコースにしたんですが、4500円+税で極楽でした♪エステごっこ?はなかなか楽しい体験でした〜!
      初めて他人にマッサージをしましたが、疲れるとかが全くなくて、なんか自分が汗だくで動いてるのに気持ち良かったんですよ〜♪
      不思議な感覚でした(*^-^*)
      ボウリング良いな〜!
      私も久々にやりたいな!
      あちこちのボウリング場で教室を開いてますね♪
      私も参加したい!でも…すでにあちこちに参加してしまったので無理だったりするのが残念です(;´д`)
      久々にマイボール持参してボウリング行きたいな( ・_・)ノΞ●~*
      2016.04.07 08:33
    • Rose Rose > Myuさん
      おめでとうをありがとうございます♪
      誕生日当日すら、ドタキャンしたいくらいに外出したくなくて…でも約束は約束だ…と重い腰をあげて出掛けたら、占い師と客の関係が少し変わった(*^-^*)
      私に肌を触らせてくれるとか、外出するきっかけを作ってくれた出会いに感謝でした(o^−^o)
      手の平で触るというのは…本当になんかスゴい!
      素敵な人の身体のケアだったからかな?マッサージしてる私まで元気になった気がします( 〃▽〃)見えない『気』なのかな?
      2016.04.07 08:40
    • Rose Rose > 食べ過ぎ にゃんこさんエステ リラクゼーション アロマ そういう事にとても惹かれるのです(o^−^o)
      今まで受ける事はあっても、自分が施術した事がなかったので…新たなる喜び?みたいな不思議な感覚でしたよ(*^-^*)
      私の手の平はなかなか良かったらしく『気』を受けやすい占い師さんらしいけど、すごい気持ち良く、眠くなった〜!とお褒めの言葉を( 〃▽〃)
      こういう機会を与えてもらえたのが嬉しかったです。
      ライバルさん達も、ご近所さんならマッサージさせて欲しいな〜!とか思いました。
      人を元気にして、自分も元気になるなんて素敵な仕事だなって(*^-^*)
      2016.04.07 08:55
    • Rose Rose > キラキラ☆さん
      占い師のお姉さんには…今年に入ってから散々泣いて闇をぶつけてきてるから、気負いしなくて良いというか…気心が知れてるというか…だから、私の素直な嬉しいなって気持ちがマッサージで伝わったのかも?
      占い師のお姉さんの身体の力も抜けてたから、リラックスしてくれてたんだと思います(o^−^o)
      毎日自分にはマッサージしてるけど、人をマッサージした後に感じたのは、もっと自分の身体もいたわろうって事でした。
      夕べのマッサージはいつもよりも自分の身体と向き合ってみました(*^-^*)
      2016.04.07 09:04
    • Rose Rose > °*ゆれと*°さん
      この前までの闇を越えようとした事で、良い人と出会えたんだよね〜!
      人生にムダはないのだね(o^−^o)
      嫌な人に肌を触らせて良いとは思わないはずだもんね♪
      マッサージさせてくれる機会をもらえて嬉しかった( 〃▽〃)
      ご近所さんならマッサージさせて欲しいよ〜!
      2016.04.07 09:10
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