足痩せたい

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 50.4kg 50kg 94% (あと0.4kg) 163cm 50.4kgの体型
    体脂肪 25.7% 27.8% 20.7% 163cm モデル

 » 
2016年04月06日

  • よね

    朝コーラ
    唐揚げ
    ファンタオレンジ

    カロリー合計:19:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.130 - セロトニン不足で「食欲」増加!その解消法とは?

    経伝達組織でのセロトニンの受け取りが阻害されるため、生理前には特に食欲が高まりやすい。セロトニンは、アミノ酸のトリプトファンを摂ることでも、ス ... 性はセロトニンの合成量が少なく、さらに生理前にはセロトニンが不足するので、セロトニンの材料のトリプトファンが多く含まれた食品を摂 ... るようにします。肥満の予防に必要なトリプトファンは300mgとされています。そ ...

    ダイエットラボ
  • M・A・C冬の限定リップパレットは新しい自分を教えてくれる、冬のオレンジレッド【Today's item】

    法がかけられたかのような聖夜。そのファンタジーの夢--中でも「M・A・C エンチャンテッド イヴ リップス/コーラ ... ンのピンクベージュにリップスティック コーラル ブリスのコーラル、そしてリップスティック レディ デンジャーのオレンジ ... んなメイクアップにも映える口もとへと仕上げてくれる魔法の杖となる。 オレンジリップを唇に乗せた時、き ... M・A・C冬の限定リップパレットは新しい自分を教えてくれる、冬のオレンジレッド【Today's item】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • いぶ
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
よね
よね

163cm 55.2kg

日記
144
ライバル
0
被ライバル
1