4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 55.1kg 51kg 24% (あと4.1kg) 160cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 29% 0% 160cm モデル

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2016年04月06日

  • ぽん

    エアロバイク45分
    豆乳3回

    カロリー合計:19:56
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実践中のダイエット方法

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ぽん
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160cm 55.1kg

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