4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.5kg 53kg 5% (あと9.5kg) 168cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • るぱ

    今日は食べすぎた(><)
    店長からカレー食べるの誘われて
    夕方少し食べて夜も家でご飯食べて…泣

    鏡を見る度に自分の見た目が醜いって思う

    カロリー合計:21:44
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実践中のダイエット方法

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るぱ
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168cm 52.5kg

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