1728日目*4月6日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.2kg 52kg 11% (あと3.2kg) 169.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 23.3% 0% 20% 169.5cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • まさみ

    朝測定時:56キロ
    夜前測定時:55.2キロ
    寝る前(22:03)測定時:56キロ
    921㎉
    間食:飴(10)
    夜:カニクリームコロッケ2個(436)、豚汁(121)、モスバーガー(354)

    デブすぎる。
    でも今はそれより眠い。。。
    インフル明けの仕事疲れた。。。
    明日行けるかなぁ。
    頭痛い気がする。

    では~

    カロリー合計:921kcal21:50
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169.5cm 53.6kg

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