かなりやばいなぁ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 84.9kg 78kg 59% (あと6.9kg) 183cm 84.9kgの体型
    体脂肪 34.1% 21.1% 17% 183cm モデル

 » 
2016年04月06日

  • たろー

    今日は、消防団の操法の練習に行ってきました。5月の大会に向けて練習していたのですが、選手のひとりが、仕事中に足を骨折!
    大ピンチです。大会の直前にギブス取れるみたいですが、かなりやばいです。
    練習で50メートルダッシュしましたが、もうかなり暑いです。汗だくになりました。
    いろんな意味でかなりおいこまれています

    朝食

    ご飯 弁当のおかずの残り
    0kcal(1食分)

    昼食

    日替わり弁当 コーヒー
    0kcal(1食分)

    夕食

    サラダ サラダチキン カレー
    0kcal(1食分)

    運動

    50メートルダッシュ
    9回

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal22:42
    •  
    • コメント4件
    • ちむたむ ちむたむ 団体競技なんですね。
      脚を骨折だなんて、大きな怪我でしたね。
      2016.04.07 16:04
    • napo napo 骨折なさった方、たいへんでしたね。
      大会当日は出場できるのでしょうか?
      消防団の大会って、皆さん本当にすごい意気込みで取り組まれていますよね!
      2016.04.07 22:54
    • たろー たろー > ちむたむさん
      コメントありがとうございます。
      脚を骨折した団員と一緒に作業するのがあるのでかなりきびしいです。
      一応、大昔にしたことある団員の人がやってくれていますが、なかなか息があいません。頑張って練習します。
      2016.04.08 07:28
    • たろー たろー > napoさん
      コメントありがとうございます。
      一応、5月の連休くらいには、ギブス取れるみたいですが、大会が5月15日なのできびしいかもしれません。
      操法大会は、かなりガチです。
      市、県、全国とつながっているので、全国大会出場する消防団は、朝練したり毎日練習しているみたいです。
      2016.04.08 07:33
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    か? ひと昔前は、おでんは冬を代表する食べ物でしたが、今ではコンビニで1年を通じて販売されるようになり、おでんダイエットも定番のダイエット法の一つになりまし ... 。練り物に使われているのは魚のたんぱく質ですが、それでも食べすぎは太る原因になります。 太りやすい種類の野菜ジュースはあります ... 脳のエネルギーを補うためなら糖質だけでもよいのですが、2時間ほどで消化されてしまうので、昼前にお腹がすいてしまいます ...

    ダイエットラボ
  • ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート

    の男の子だったのですが、トラックで競争することになりました。そして私が大差をつけて勝ったのです ... 族はカナダのオタワでの2~3時間の練習のために、彼女を2時間かけてクルマで送り迎えしていた。 「私のキャリアにとって家族は大きな役割を担ってくれてい ... 。私は自分が焦って、悲しみに打ちのめされるのではないかと思っていたのですが、実際にはホッとして ... ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート ...

    ダイエットNEWS
  • ブランシュメゾン

    地下鉄東西線円山公園駅 「森の一軒家レストラン」で寛ぎのひととき。少人数専用だから叶う、温かな結婚式を ... ブランシュメゾン ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
11/1までに○○キロ痩せる!(`・ω・´)
暦の上ではすっかり秋ですが皆様ダイエットは順調でしょうか? 夏までに痩せる!と思って実際に痩せられた方も...
目指せフルマラソン歩かず完走☆
5月23日から、ダイエットのために走りはじめました。今まで三回ほど、フルマラソンの大会に出ましたがいずれ...
目指せ!6パック(割れた腹筋)=m6p)全(
目指せ!6パック six pack筋トレして、腹筋が6つに割れる事をシックスパックと言います。★★★★★...
ライバル - 全てを見る
  • じろー
  • みぃちゃむ
  • 裕也
  • ひらぶー
  • ハムスター7
  • いざ減量
  • ちむたむ
  • リイラ
  • クワガタ
  • *dream*
  • るう♡目指せ55(・・;)
被ライバル - 全てを見る
  • じろー
  • みぃちゃむ
  • an@糖質制限
  • 裕也
  • ひらぶー
  • ハムスター7
  • いざ減量
  • seamo
  • もぇ
  • ちむたむ
  • リイラ
同期生 - 全てを見る
  • トミ子
  • あすか
  • 写真恐怖症
  • nabeko candy
  • さあにゃ。
  • きゆ
  • mizuki
  • きゃんまい
  • あやみるくてぃ
  • たかちゃん
  • ひぃ
たろー
たろー

183cm 85.2kg

日記
1118
ライバル
43
被ライバル
51