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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 56.7kg 54.4kg 60% (あと2.3kg) 161cm 56.7kgの体型
    体脂肪 30.2% 28.6% 0% 161cm 平均

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2016年04月06日

  • 卵


    3日連続ジム行った!
    お風呂目当てで…!
    走っているからよしとしましょー。

    いつになったらこんな気持ちなくなるのかしら!

    カロリー合計:22:48
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実践中のダイエット方法

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161cm 57.2kg

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