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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.2kg 46.2kg 48kg 100% (あと0kg) 158cm 46.2kgの体型
    体脂肪 27% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年04月06日

  • あや

    最近コアリズムにまたはまってる‼
    私はコアリズムが一番あってる‼
    ただ、足は痩せない(*_*)
    ウォーキングもしなきゃなー

    カロリー合計:1000kcal23:09
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実践中のダイエット方法

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