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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.5kg 50kg 34% (あと2.5kg) 153cm 52.5kgの体型
    体脂肪 26.9% 26.6% 23% 153cm 平均

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2016年04月06日

  • 花かつお

    何も頑張らなかった。

    明日は娘の入学式だが、春の嵐だそうで…(*_*)

    知ってる人が一人もいないのは心細いが、その反面、人付き合いが煩わしかったりもする。

    カロリー合計:23:21
    •  
    • コメント1件
    • nanon nanon その気持ちわかる! 2016.04.07 13:55
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実践中のダイエット方法

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花かつお
花かつお

153cm 52.3kg

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