仕事終わりで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 50kg 50kg 100% (あと0kg) 163cm 50kgの体型
    体脂肪 25.7% 25.5% 20.7% 163cm 体重とBMI

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2016年04月07日

  • よね

    ついに50.0

    こっからが踏ん張り時。

    牛乳飲まないと。
    と思っていたが牛乳買い忘れ、
    さらに蒙古タンメン中本を食べてしまいましたm(__)m

    朝ファンタオレンジ
    朝昼兼用蒙古タンメン中本
    晩おでん

    カロリー合計:03:31
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163cm 54.7kg

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