足踏み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 50.2kg 48kg 67% (あと2.2kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 29% 25.2% 22% 160cm モデル

 » 
2016年04月07日

  • るみん

    40キロ代、定着したかと思いきや、ここにきて足踏み状態だなー。
    昨夜は、夜桜見ながら、少しだけ飲みました。綺麗だった^ ^
    昼間のうちに、運転たくさんして、カロリーは調整しておきました。
    もしかして、停滞期なのかな。
    それなら、安心。ダイエット順調なはず!!
    今日も、ポジティブに頑張ろう!

    カロリー合計:05:38
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実践中のダイエット方法

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るみん
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160cm 47.7kg

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