忙しい^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 71.3kg 65kg 85% (あと6.3kg) 154cm 71.3kgの体型
    体脂肪 57% 34% 30% 154cm モデル

2016年04月07日

  • たま @糖質制限

    息子が中学から色々書類を持ってきたので、昨日はその記入で へんな気疲れ。
    緊急カードやら 個人情報保護法の承諾、 健康観察 結核検診、修学旅行や家庭訪問の書類…
    もう「いっぺんに持ってくるなー」って感じですよ^^;;

    母子手帳ひっぱりだしてこないと 予防接種も何を受けたんだかも よく思い出せなくなっているし…
    アレルギーもちだし、歯の矯正なんかも受けさせているので、いちいち書くことも多くて… 
    ウチなんかは 一人っ子なのでマシですが、兄弟が多い子の親は あれだけ書くことが多いと ほんと大変だろーな…って感じです。


    今日は別店舗に行ってきまーす。
    今期から仕事が増えたので、ペースをつかむまでは 日記は省略気味になりそーです^^

    今日の写真 
    グァーガムをまぶした鶏ささみを揚げ、菜の花・しいたけの餡かけにしたものです。

    もう一枚の写真は 昨日の朝食。
    パパが作ってくれた ココアのパウンドケーキです^^


    **********************************
    <昨日の運動>
    プロフに書いてある運動
    後ろ腕あげバイバイ(内・外) 30回×3セット
    ラクやせポーズ プヨプヨお腹(左右10秒×3)・たる尻(10秒×5セット)
    かかと上げ下げ 肩幅50回 大股50回
    プランク(2分)
    スクワット(60回)

    カロリー合計:06:47
    •  
    • コメント2件
    • otter otter パパさん、脱サラでも考えてるのかなぁ。
      でも、美味しそう。

      書類、有りますよね。
      指定通学路から、自宅までの地図をなぜか手描きで書いて下さいと。
      グーグルマップに赤ペンで道順なぞった方が、よっぽど見易いのに。
      先生、文明に触れましょう。
      書類は、なぜか奥さんに書いてもらう娘。
      「パパが書くよ」って言ったら、「いいよ、字汚いもん」だって((T_T))
      2016.04.07 13:44
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > otterさん

      そういう意味なら ウチもパパには書かせたくないなーwww

      自宅までの地図… 私はグーグルマップをプリントしてつけましたよ^^;
      学校の先生だって そっちの方が見やすいハズ(笑)


      ウチのパパの料理は 完全に糖質制限コミュのネタ作りですよ~たぶんw

      パパしかできないプログラム開発も多くて 仕事量もハンパないので 脱サラはないと思われます。
      何より仕事大好き人間ですしww

      私が不思議なのは 毎晩遅く帰ってきて、ネタ作りとはいえ パウンドケーキなんかを焼いちゃう気力がよくあるなーってぐらい。
      睡眠4時間でOKのパパと 最低6時間…できたら8時間寝たい私との差でしょうけど…ねぇ^^;
      2016.04.07 22:56
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