456日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.2kg 47kg 29% (あと4.2kg) 161.7cm 51.2kgの体型
    体脂肪 26.4% 0% 23% 161.7cm 平均

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2016年04月07日

  • *ともも

    昨日は結局2件行って8杯。で、締めまでガッツリ食べ
    更に、帰りにコンビニで買い食い。結果、2キロ増しなり。
    半分は浮腫みやと思うけど、これはえぐ過ぎる…

    明日は入学式。たぶんスカート締まらんやろうな。
    取り合えず、今日は液体のみで過ごす。

    カロリー合計:07:17
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