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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 69.2kg 59kg 0% (あと10.2kg) 168.5cm 69.2kgの体型
    体脂肪 16% 23% 14% 168.5cm 平均

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2016年04月07日

  • 白髪鬼

    DCと体組成計を同期させてるから 体重計ったら自動で日記にUPする…
    これが良いんだか悪いんだか まぁ現実からは逃げれないって事で良い方に取るか(汗)

    今週は全くと言っていい程 調整が上手くいかないんだな
    贔屓目に1日1食といっても実際は8時間ダイエットっぽくなってるし、内容もあまりヨロシク無い…食い気に押されっ放しな状態!

    このままじゃイケない!?何とかしないとな…

    忙しいって「心」を「亡」くすって意味なんだよね←今は関係ないが言ってみただけ(爆)

    先週はたこ焼きだったけど今週は焼き鳥にハマッてます!まだ食べ物かい(自爆)

    カロリー合計:2800kcal07:41
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    • コメント6件
    • まゆら まゆら おはよ〜〜ございます(*^^*)
      笑笑
      うける〜笑

      たこ焼きの次は、焼き鳥〜〜焼き鳥の方が、たんぱく質で、良いかも?

      今日は、雨でやる気が、でません。でも、今のところ、食べてませんよ。ただ、まだ、これからが長いからなぁ〜(´・_・`)

      お互い、ズルズルいってたら、ダメ!やること、やります!

      まずは、食べないこと?
      2016.04.07 09:35
    • 白髪鬼 白髪鬼 > まゆらさん ヘタな焼き鳥屋より美味いぃ~

      串打ちも上手く出来るようになって来たし毎晩プチ焼き鳥屋台を営業中だよ(爆)
      仕込みと片付けはたこ焼きよりカッタルイけどね…

      今は食べ物の事しか思い付かない!?が、そんな事言ってたらダイエットにならないから今晩は焼き鳥だけで過ごそうと思っ!!!…ハイ終了~頼んでいたラーメン食べ比べのセットが今届きましたぁー

      自業自得…得(徳)は無いな(苦笑)

      いろいろよ~く考えて行動しよう~ね!←自虐ネタでスマナイ…
      2016.04.07 14:18
    • あんこ あんこ > 白髪鬼さん

      焼き鳥・白髪鬼

      大将、やってる~!?☆(^◇^)


      いいですね、焼き鳥~(*^^*)
      肉はさほど悪じゃないから、おうち焼き肉私もやろうかしら。

      ラーメンはほどほどに…

      美味しく食べるために、摂生しなきゃですね。

      2016.04.07 18:37
    • 白髪鬼 白髪鬼 > あんこさん へィラッシャイ!スグ出来るヨ~

      オネーさん 注文聞いちゃおっかー
      ハイ?たれと塩5本づつね 了~解!買い物してる間にチャチャっと おじさん焼いちゃうからゆっくりして来なよ、えっ幾ら?ちょっと待ってね、ヒイーフウーミイーヨオ・・・合わせて壱百五拾萬両ナ~リ…ん゛?(爆)
      ↗※設定 スーパー店頭の焼き鳥屋のオジちゃん。

      ラーメンは食べ比べるほどの代物じゃ無かったよ…ガッカリ(苦笑)

      ってDCの話題じゃ無いね(笑)
      2016.04.07 19:36
    • あんこ あんこ > 白髪鬼さん

      ニャハハ(*´ω`*)♪
      いるいる、そーゆー焼鳥屋台のオモロイおっちゃん!笑

      DCらしくはないけど、DC名物!?美味しいものの話…ですね★

      おから入りつくねとか、ヘルシーつくね路線はどーですかねー!?(^◇^)

      ラーメンは…残念でしたね~ふふふ!
      2016.04.07 19:55
    • 白髪鬼 白髪鬼 > あんこさん ヘルシーつくね!そんなのあるんだ?どうせ捏ねるんならそのタネで餃子もアリかもね?ちょっとググってみようかな(笑)

      いるいる(あるあるある)…クイズ100人に聞きましたじゃ上位に来るかもね(爆)

      ホント どうせ食べるなら美味しいものだけにしたいよね(笑)
      2016.04.08 09:10
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白髪鬼
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