73日目〜オンオフオンオフ…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 67.9kg 55kg 46% (あと12.9kg) 160.4cm 67.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm 理想

 » 
2016年04月07日

  • マシュー

    やったー!67キロ台に入った〜(*^o^*)
    なんかお友達をおもてなしお付き合いして食べまくった日を境に糖質制限に戻ってから順調に落ちてる。
    なんだろ、生理前で溜め込み期のはずなのに!
    なんか、あまり順調だと疑心暗鬼になってくるね(笑)
    これで痩せ期に落ちなかったら、それはそれで結構凹むんですけどね。
    まぁ素直に今は喜んでおこう。


    昨日と打って変わって

    寒い………

    全国的に雨らしいですね。
    私のやる気スイッチもオンオフパチパチしてます…
    子どもたちも今日まで春休みだし。
    今日は明日からの学校準備のチェックでもしよう〜

    朝…スナップえんどう、厚切りベーコンにチーズ

    昼…モスの菜摘バーガーとおでん

    モスの菜摘シリーズ出てました!
    バンズの代わりにレタスに挟まれてるから、糖質制限者にとって嬉しいバーガー❤︎
    4月下旬からだと思ってたらあったので即買い。
    まさかあるなんて思ってなかったので、子どものうどん買ったついでにおでん買ってたので、変な組み合わせです(^◇^;)
    って量も多かったな〜(-。-;

    夜…お肉ともやし炒めとデザートチーズ
    本当は写メの低糖質プリン食べようかと思ったけど、夜だし気持ち低めのデザートチーズに変更しました(笑)

    カロリー合計:09:14
    •  
    • コメント3件
    • チロル(退会済み) チロル(退会済み) 初めまして。
      ライバル登録させてもらいました。
      これからよろしくお願いします\\(◡̈)/♥︎
      2016.04.07 09:33
    • ゆかにゃん ゆかにゃん いいねいいねー♪♪
      疑心暗鬼になる気持ちわかるw
      けど素直に喜ぼうぜ(ノ´∀`*)

      うわぁーーーーーーー!
      菜摘出たんだね!!!!
      コメントで姉さんに教えてもらって
      食べたかったから嬉しい!!
      もうこっちでも売ってるかな?
      近々食べに行く!絶対(*´Д`)♡
      2016.04.07 14:22
    • マシュー マシュー > チロルさん

      登録ありがとうございます(^o^)
      参考になるかどうか怪しい時もありますが、ダイエット頑張りましょうね!
      2016.04.08 09:00
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    せている人の中には“やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してから ... の日に太りやすい人は、これまで付き合ってきた人の行動パターンが合っていなかったことも考えられるので、ほかの人の行動を見習うようにします ... ちに、どんなものを食べているのか、どんな組み合わせで食べているのかを見習うと、やせる食べ物の組み合わせなども知ることができます ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    のままおれ死ぬのか? イヤだなって思ってたけど、運よく浅草なんかに紛れ込んで、実はお笑いなんて、あまり好きな仕事じゃなかったんだけど ... よ。信じられないくらい。その歳まで自分が役者やってるなんてことは想像もつかなかったね。目の前のことしか見てなかったから ... 野監督:まあ40代から50代の人間は「たけしさんを見て育ってきました」って言い方もするけど、そのこどもの世代となるとおれが漫才やってたことも ...

    ダイエットNEWS
  • マリーズヴィル光(Marrysville光)

    光駅 1日1組の貸切空間。美しいロケーションはゲストにとっても心に残る素敵なおもてなし ... マリーズヴィル光(Marrysville光) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月生集まれー✨
2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか...
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みきてぃ
  • るみみん
  • イッチー
  • sunny
  • ゆかにゃん
  • チャッピー
被ライバル - 全てを見る
  • ぽんぬ
  • ゆかちん
  • ざます夫人
  • みきてぃ
  • 美脚希望
  • キッチンドリンカー
  • れいちぇる
  • うさこちゃん
  • ヴィヴィアン
  • たかこっぺ
  • るみみん
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
マシュー
マシュー

160.4cm 58.8kg

日記
275
ライバル
6
被ライバル
47