旅の途中

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 61.6kg 50kg 30% (あと11.6kg) 161cm 61.6kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 平均

 » 
2016年04月07日

  • April

    旅に出た4月2日以来全く測ってません。
    食べたものだけ記録。

    昨日の

    宿のゴハン


    骨なしチキン2個


    ステーキ、サラダ
    糖質ゼロ発泡酒

    追記。
    MECの聖地を受診。体重測った!
    旅の間絶対増えたと思ってた体重は出発前と変わらず!Σ(・□・;)

    カロリー合計:10:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.81 - 脂肪の燃焼をする促進ビタミンB群

    いぜいお菓子のエネルギー量を燃焼させるくらいしかないと思って、食事で摂ったものをエネルギーにするには、お ... きにはビタミンB₁、脂肪が多いおかずを食べすぎたときにはビタミンB₂を補うのが原則です。ただ、これらのビタミンは食べたもの ... ころでエネルギーが発生する仕組みになっている。この途中で、ビタミンB群のうち一つでも欠けるもの ...

    ダイエットラボ
  • 気づきや成長を促す“旅のチカラ”…JTB交流文化賞8/1募集開始

    原氏。  たとえば、中学生の部で最優秀賞を受賞した、「旅のお土産」という作品は、友だちと電車に乗って昔住んでいた土地を ... し、「これからたくさん勉強し、いつか素敵な日本語を使える女性になりたいと思っています」と語った。  ジ ... 各作品を募集する。 ◆賞を通じて旅の魅力や意義を伝えたい  2012年にスタートし、昨年は801本の応募があった ... 気づきや成長を促す“旅のチカラ”…JTB交流文化賞8/1募集開始 ...

    ダイエットNEWS
  • 伊良湖ビューホテル

    豊橋鉄道渥美線三河田原駅 青い海と白く美しい砂浜が広がる【結婚の聖地】で、誰もが憧れる永遠の誓いを叶えて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
MEC食
渡辺信幸医師考案の、MEC食ダイエットしてる方!ボディスタやってる方!たっぷりフルーツ青汁やってる方!...
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • KIYO
  • serendipty
  • ヨコ
  • なな
  • りん
  • gogodietgogo
  • スリム美人
  • まき
被ライバル - 全てを見る
  • KIYO
  • serendipty
  • ヨコ
  • なな
  • りん
  • gogodietgogo
  • スリム美人
  • まき
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
April
April

161cm 52.9kg

日記
137
ライバル
8
被ライバル
8