60.8kg 39%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.6kg 60.8kg 54kg 10% (あと6.8kg) 160cm 60.8kgの体型
    体脂肪 39.5% 39% 15% 160cm 平均

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2016年04月07日

  • seisyou

    やっと60.0キロ台に成れました。

    カロリー合計:11:27
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実践中のダイエット方法

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seisyou
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160cm 64.6kg

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