78日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 60.3kg 55kg 43% (あと5.3kg) 161.3cm 60.3kgの体型
    体脂肪 33.4% 31.8% 20% 161.3cm 美容

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2016年04月07日

  • もん

    いつの間にかお昼どき…
    今日は天気が悪いですねー・ω・`


    昼ごはん

    ロールパン3こ
    豆乳

    間食

    ガトーショコラ(セブンイレブン)

    夕ごはん

    カツ丼(小)
    サラダ


    間食

    エッグタルト(小)3こ


    今日は、簡単エッグタルトを作りました!
    既製品のタルトに卵液を流しただけの簡単なやつ。


    うっかり買った、ぐでたまのやる気がない日の卵料理に記載されてたので(笑)


    ただ、エッグタルトを食べたことがないので、この味が正解なのかよく分からない´・ω・`

    カロリー合計:12:01
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