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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.8kg 52kg 8% (あと13.8kg) 155cm 65.8kgの体型
    体脂肪 37% 37.2% 25% 155cm モデル

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2016年04月07日

  • sora

    昨日、近所のジムでランニング45分ウォーキング20分筋トレしてきました。
    おかげか体が少し軽くなりました

    カロリー合計:13:01
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