33歳。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 55.6kg 45kg 1% (あと10.6kg) 154cm 55.6kgの体型
    体脂肪 28.3% 30.3% 23% 154cm 理想

 » 
2016年04月07日

  • 明智


    いきなり放置してもた。
    3日すら続かないって…
    続けることに意味がある。
    頑張ります。

    この1年で約10キロ太りまして(笑)
    もうね、笑えない。
    体年齢も33歳!
    一応20代半ばなのにね。
    今日は早起きしてテレビみてたら
    欅坂46?が出てて気になったから
    MV見てみたら…
    センターの女の子肝座ってんね!
    あの鋭い瞳にぞくぞくした。
    あんな子になりてぇ←来世頑張る

    かわいい子みてモチベーションあげよ。

    こんなやつと仲良くしてくれる人大募集中。

    カロリー合計:14:37
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    いたが、それは見た目にやせたことによってモチベーションが高まり、食事や運動に積極的に取り組むようになったから ... 意味があります。エステのように技術が加わるものなら、モチベ―ションを高めること ... 。 モチベーションアップだけで効果は高まりますか? モチベーション ... vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    死にたい、あんな歳になってよく生きてやがると思ってたけど、自分がいざ50代、60代となってみるとなんてこっちゃない ... 済まされちゃうんでね。「このスケベジジイが!」って言われるのが嬉しいから、ジジイであることなんて、なんとも思わない ... よ。信じられないくらい。その歳まで自分が役者やってるなんてことは想像もつかなかったね。目の前のことしか見てなかったから ... 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • momo
被ライバル - 全てを見る
  • ぽんた
  • momo
  • イチコ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
明智
明智

154cm 53.6kg

日記
16
ライバル
1
被ライバル
3