ランチー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.2kg 48kg 13% (あと5.2kg) 150cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 平均

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2016年04月07日

  • ちゃぶ。

    そしてパスタを食べました。
    イインデス。

    アサリと春キャベツ。
    デリーーーシャスッ。
    美味しいモノは脂肪と糖で出来ている。
    本当、間違いございません。意義ナシ。

    というわけで
    夜は質素なものを食べなきゃね。
    いつも質素だけどね。

    デート!



    【お昼】
    アサリと春キャベツのパスタ 700 / 75
    パン 80 / 10

    780kcal / 85g

    生理中 カロリー合計:780kcal14:38
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