再スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 50.3kg 46kg 20% (あと4.3kg) 158cm 50.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年04月07日

  • mii

    3/21から再スタート!

    ゆるい食事制限とウォーキングで健康的に痩せたいです( ; ; )

    今日は雨なのでウォーキングはお休み、、

    明日から天気いいみたいなのでまた頑張るぞー!!

    そして気になってたソルトウォーターバッシングというものを明日の朝決行します!!
    腸内洗浄できますように、、
    今日の夜はご飯抜きです( ; ; )

    カロリー合計:15:00
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