1年と10日目です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 60.6kg 56kg 75% (あと4.6kg) 168cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 理想

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2016年04月07日

  • おたふく

    朝食

    あんデニッシュ
    ヨーグルト
    はとむぎ茶


    昼食

    ラクサ


    おやつ

    チョコレート


    夕食

    餃子

    ケンミンショーみてたら、餃子食べたなって、冷凍庫にあったん、焼いて食べてもた(T^T)


    カロリー合計:15:11
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 餃子美味しいよね〜

      木よ

      餃子でビール呑んできましたン
      (///ω///)
      2016.04.09 10:39
    • おたふく おたふく > はむ子さん

      ええなあ~外の餃子♪

      私は冷凍餃子や(^^;)
      2016.04.09 10:48
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