はあ、、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 54.4kg 45kg 5% (あと9.4kg) 155cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 平均

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2016年04月07日

  • edamame

    あーこんなんじゃあかんのに

    自分の意思の弱さに嫌気がさす

    ダイエットして痩せた自分の写真と
    リバウンドした今の自分の写真見て
    こんな太ってる場合じゃないって
    分かってるのに!!

    痩せなあかんのにー!

    デブのままで良い訳なんてない!

    顔ぱんぱんすぎ
    お腹ぶよぶよすぎ
    足隙間がなくなりつつある

    このままで良い訳ない

    痩せて綺麗になる!!

    カロリー合計:18:09
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実践中のダイエット方法

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155cm 54.1kg

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