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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.3kg 48kg 5% (あと11.3kg) 165cm 59.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

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2016年04月07日

  • もっさん


    朝 なし
    昼 お弁当
    夜 サラダチキン
    間食 ドーナツ

    今日は仕事めっちゃ忙しかったー(´×ω×`)

    あと2日もある……

    カロリー合計:20:35
    •  
    • コメント2件
    • チェリー チェリー サラダチキンまじ神。 2016.04.10 17:38
    • もっさん もっさん > チェリーさん
      カロリー低いし、お腹いっぱいになりますよね!
      常備してます(^^♪
      2016.04.10 21:37
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