7日目。色々と

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 51kg 48kg 50% (あと3kg) 155cm 51kgの体型
    体脂肪 31.3% 27.7% 23% 155cm モデル

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2016年04月07日

  • なちみ

    1日雨雨雨。
    重たい荷物を持てなくなったので、通勤はいつもキャリーバッグなのですが、レインカバーかけなきゃならないから面倒なんすよ。かけるけど。

    帰宅する頃には止んでいた。
    急いでコストコへ移動。
    日曜日は友達の送別会なので、色々買い込む。
    アポロチョコレートとかプチシナモンロールとか。
    …なんだか甘いものばかり揃えてしまった^^;

    去年までお世話になってたバイト先へご挨拶。
    手紙だけ貰っていて、制服をずっと返してなかった。
    ついでに何か簡単なお菓子を、、と思い、OKストアで購入したものを持って行く。
    あー、ついでにコストコで買えば良かったな。
    勤務先の上司はとても心配してくれていて、いつでも戻っておいでー、と言ってくれた。
    ありがたいお話だわ。

    帰宅して、犬をもふもふしてこれから風呂に入ることにする。
    おやすみなさいませー。

    ---
    朝食478kcal
    ご飯(白米・小盛り120g)1杯 / あらびきウインナー(1本)(フリーデン)6本

    昼食174kcal
    マイクロダイエット ドリンクミックスパック りんご(1袋)(マイクロダイエット)1個

    夕食790kcal
    クオーターパウンドホットドック(コストコ)1個 / コーラ(500ml)1本

    間食140kcal
    カフェオレ(砂糖なし)2杯

    カロリー合計:1582kcal22:15
    •  
    • コメント2件
    • 朔望 朔望 アポロチョコ懐かしい!
      あのイチゴ良く食べてたなァ…。
      チョコと言えば、ティムタムが食べたくなってきました(笑)

      上司さんの言葉嬉しいですね(*´ω`*)
      なちみさんを大切に思う気持ちが伝わります。
      私もそう思われる人になりたい。
      願ったところでなれるものじゃないんですが(遠い目)

      今日も1日お疲れさまでしたo(^-^)o
      おやすみなさいませ~。

      2016.04.07 22:57
    • なちみ なちみ > タヌキねこ@維持モードさん
      ティムタム、今日のコストコには置いてませんでした(´・ω・`)
      あったらあったで食べちゃうから、なくてよかったのか、、な? ^^;

      バイト先は、ほんとにお世話になって、、久しぶりに御挨拶行ったのですけど、温かいお言葉に感謝しつつ帰宅しました。

      タヌキねこさん、日記でお見かけしてるといろんな皆様に可愛がってもらってて羨ましいです。
      私も可愛がられたい!^^;

      おやすみなさいー。
      2016.04.07 23:09
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