生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 47.5kg 0% (あと0.5kg) 167cm 48kgの体型
    体脂肪 20% 19% 18% 167cm 体重とBMI

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2016年04月07日

  • クルミ


    クルミチーズパン、茹で卵、落花生、ゼリー、カフェオレl


    塩パン、おせんべい(土産もらう)

    間食
    カフェオレい


    クルミチーズパン、茹で卵、きのこ肉炒め、カフェオレ

    生理中 カロリー合計:22:51
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クルミ
クルミ

167cm 48.7kg

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