11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.9kg 50kg 30% (あと4.9kg) 166cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

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2016年04月07日

  • ツリメ

    生理になったせいか食欲がやばい。

    夕食は味噌汁と白米二杯とブタニクと芋とピーマンの天ぷらとレンコンの天ぷらでした。

    明日は友達と出掛けるのでお休みday

    生理中 カロリー合計:22:56
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ツリメ

166cm 52.7kg

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