とんかつ(後)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 69.3kg 68kg 90% (あと1.3kg) 176cm 69.3kgの体型
    体脂肪 25% 16% 18% 176cm 美容

2016年04月07日

  • ごまちゃん

    昨日は昼食にとんかつを食べました。
    美味しかった~ぁ。
    桜エビのご飯も美味しくダイエット気分が吹っ飛びます。
    また行きたいですねぇ。(^-^;

    カロリー合計:23:32
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