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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 62.6kg 55kg 36% (あと7.6kg) 161cm 62.6kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 161cm モデル

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2016年04月08日

  • あみぃ

    朝 プルーン飲むヨーグルト
    昼 UFOタラマヨ、ヨーグルト
    夜 雑穀米弁当(ご飯半分)、寒天ゼリー、豚汁

    生理中 カロリー合計:00:30
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