八十六日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.2kg 45kg 47% (あと5.2kg) 152cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 美容

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2016年04月08日

  • momo

    (4月7日の記録)

    食パン六枚切り一枚
    いちごジャム
    トマトチーズオムレツ
    ウインナー
    ミルクティー

    午後の紅茶ストレートティー

    カレーライス
    納豆
    ポテトサラダ
    豚肉のアスパラ巻き
    ミルクティー

    ミルクティー
    ヨーグルト
    メープルシロップ

    カロリー合計:00:52
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