8.5キロ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 52.5kg 45.5kg 0% (あと7kg) 159.4cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.4cm 標準

 » 
2016年04月08日

  • ぶー

    またまたリバウンド
    もっと自分に自信持てるようになるためにも痩せる!

    カロリー合計:2000kcal01:19
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.3 - 身体に負担がかかるダイエットのデメリットとは?

    必要のないところから順番に機能が低下していくようになる。生命維持のために初めに必要がないとして低下するのは生殖機能で、無 ... 復力が下がってくると、無理なダイエットは身体に負担をかけるようになります。そのために ... の体脂肪が減っていくことは身体にとっては危機的な状況にもなりかねない。そのために、急激に体脂肪が減るようなことがあると体脂肪の減少を抑え、逆に体脂肪を蓄積しよう ...

    ダイエットラボ
  • 9割の女性「ビキニ姿に自信がない」…自信持つには6.3kgの減量が必要?!

    ことができたらビキニを着てみたいと思う?」と聞いたところ、平均回答は約「6.9キロ」。自信をもってビキニを着れるようになるために ... 程の質問で「ビキニ姿に自信がない」理由として「体が引き締まっていないから」と答えた女性に、「あと何キロ痩せる ... 0歳の女性503名を対象に、体のラインがはっきりと出る「ビキニ」に関する意識調査を実施した。  まず、「自分のビキニ姿に自信 ... 9割の女性「ビキニ姿に自信がない」…自信持つには6.3kgの減量が必要?! ...

    ダイエットNEWS
  • デュオ・セレッソ

    高田駅 もっと自由に、もっと気軽に。花嫁が幸せになるウエディングをここで叶えよう! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ぶー
ぶー

159.4cm 49kg

日記
14
ライバル
0
被ライバル
0