スルーして下さい(^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 49.2kg 44kg 47% (あと5.2kg) 154.3cm 49.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 0% 20% 154.3cm モデル

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2016年04月08日

  • いちご

    モヤモヤしています

    ちょっと吐き出しちゃおう...

    嫌な話なのでスルーして下さいね...

    鬱病の人との付き合いについて考えてしまう...
    一体なにがしたいのか分からない...

    我慢できなくて、スルーするんだけど、嫌がってると察してくれない...
    イライラして来て、ちょっとキツイこと言うと、やられたらやり返す!倍返しだということで倍返し...

    あたしの頭おかしいと言われて、
    とてもイライラしています。
    おかしいのは自分でしょ?と相手に伝えるも、でも自分は鬱病だから仕方ないとのこと...
    鬱病との付き合い方を勉強しろと...。

    相手にしなければいいんです。
    そうなんです。
    以前もブロックしましたが、
    死んでやる!とか色々言われて
    解除してと言われて、しましたが、
    また着信拒否、番号削除そして、ブロックしてみました...

    なんか色々言われて、
    とてもイライラ(. .`)

    イライラが収まらなくて...

    鬱病ってそんなに偉いのかな。
    というか、鬱病の人に失礼だよなぁ...
    相手は鬱病じゃなくて別の病気じゃないのかなぁ...とも思います。

    相手曰く
    鬱病は自分に余裕がないから周りの事は考えられない、
    自己中でも仕方ないって...。

    病気でかわいそうだけど、
    慰める気もなにもなくなった...。
    というか、ずっと話聞いて慰め続けたけど
    仕事クビになりたい、辞めたいとか
    お給料低いとか、それを職場の人に言ったりとか
    なんだかマイナス思考で...
    じゃあ辞めたらと言うと、
    社会人なんだから無理だと。う~ん。
    毎日励ます、次の日また同じ事言われる
    で、ループにも疲れてしまいました。
    それが鬱というものなんでしょうが、
    絶対に他人のアドバイスを
    受け入れない所に疲れてきて...

    あたしと他の人に言ってる話ちがかったり、
    クビになったらなったで仕事続けたかった...
    ん~どっち?

    それよりなにより他人を見下す言い方や、
    自分は凄いんだという過大評価、
    相手のあたしに対しての命令口調などに疲れました...
    鬱病って優しい人がなるんじゃないのかな...。

    すいません、愚痴ってしまいました。

    まぁ、
    相手が仕事クビになってしまって、
    精神的にも辛い状況で頼られてるのに
    ブロックした時点で、友情もなにも
    おしまいですよね...

    ここ何ヶ月かずっとずっと話聞いて
    励ましたり慰めたりしてましたが、
    あたしを試す様な、見下す様な発言されたり

    我慢の限界であたしもイライラして結構キツイこと言いましたし...
    でもとても、かわいそう、話聞くよ!
    と言える心理ではなくて...

    とにかく、イライラします。

    ちなみにクビの原因が入社時に鬱病を内緒にしてたから、などらしいのですが、
    職場の人にベラベラ病気のこと話したり
    こんな仕事辞めたいとか平気で言うので
    周りから、えっ?と思われる
    (あたしもたまに戸惑うことあり...)
    それのせいかもしれないから、
    次の職場ではしない方がいいよ

    とアドバイスに、
    あーしろこーしろ言うなと言われたのです...
    なにも知らないくせに知ったかぶり、と。

    うん、確かにね...
    鬱病の人に強制しちゃいけないらしいです...

    うん、うんと黙って聞いてあげれば良かった
    日々のイライラが溜まってた。


    どうしてこんな形で友情終わらせることになったのか...
    もっと我慢すれば良かったのか...

    そう友達だから、大体のことは流したり我慢できた。
    でも何ヶ月か続いてもうやだ!と思ってしまう。限界って思っちゃって...。
    こんなに後悔してるのに、もう会いたくないと思う...。
    あたしが普通の優しい人なら良かったのにと相手に言われました。
    うん...あたしの心が狭いせいで、友情が終わったのであります...。

    カロリー合計:01:50
    •  
    • コメント2件
    • アズ アズ こんにちは(*^_^*)


      終わりでよいと思います。

      いろんな関係がありますが、
      片側通行の、片方がうんと我慢、
      というのは、やっぱり、違うんです。

      我慢、と感じている時点で、
      きっと。


      いちごさん、よく我慢しましたね!!
      そのお友達も、きっと、きっと、
      ずっと後になってから、
      いちごさんが、どんなに一生懸命に
      対応してくれていたのかを知ると思います。

      今はだめでも。


      距離をおいてあげることもまた、
      友達として、大事かもしれません。

      友達に辛い思いをさせさせて、
      ごめんなさいが出来ないのは、
      ありがとうがいえないのは、
      友達かな、と思ってしまいます。


      鬱病のかたが近くにいないので、
      よくわからないのですが、
      いちごさんは、カウンセラーではないのですから、
      理解できないこと、むりなこと、
      あってあたりまだと思います。

      自分を責めないで!!(>_<)

      いちごさんは、
      ふつうです!

      ことば足らずですみません!
      2016.04.08 17:05
    • いちご いちご > アズさん

      アズさん...
      きちんと日記読んでくれてありがとうございます

      なんだか頭の中がごちゃごちゃで...(‐д`‐ll)
      番号もLINEアカウントも消しましたが、ブロックしてもメッセージ送る方法があるみたいで、以前もその手を使って、後日連絡がきたのでまたそうかもしれません...。
      無視しても一方的に送ってくるので、それ故に着信拒否やブロックしてしまうのですが、あの手この手を使って連絡を取ってこられて、
      ごめんねごめんねと言われると、ついかわいそうになってしまって...許してしまう。
      だけどどうしても、分かり合えないんですよね
      いつも同じ事の繰り返しで...

      アズさんの言うとおり、どちらかが我慢してる関係は友情として成立しないと思うし、少し距離を置くのも、間違ってはいないのかなぁ...と思いました。

      ついカッとなっちゃったり、わたしにも悪い所ある
      ずっと話を、うん、うん、と聞いてあげれば良かったのかも...
      その後悔もあります。
      けどアズさんのいうとおり、わたしはカウンセラーではないし、友達としてできるのはここまでかもしれない...ですね。

      ありがとうアズさん(^^)
      とても頭がごちゃごちゃしてるけど、アズさんのくれた言葉は届いてます(#^.^#)

      また連絡がくるか来ないかは分かりませんが、ごちゃごちゃした頭を少しまとめてみます(^^)
      ありがとうございます!!


      2016.04.08 17:44
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