☆82日目☆旅ぷらんー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.6kg 113.8kg 110kg 73% (あと3.8kg) 167.8cm 113.8kgの体型
    体脂肪 56.4% 53.3% 50% 167.8cm 理想

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2016年04月08日

  • あこ

    昨日も1日考えてましたw

    大まかなルートは決まった!

    あとは旅までに少しでも痩せておかないと…

    カロリー合計:06:16
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実践中のダイエット方法

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