63日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 51.9kg 51kg 71% (あと0.9kg) 159.5cm 51.9kgの体型
    体脂肪 30.7% 28.7% 23% 159.5cm 標準

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2016年04月08日

  • みー

    【朝】
    いちご
    バナナ
    【間食】
    ライフガード
    【昼】
    食パン、マーガリン、いちごジャム
    肉じゃが
    いちごシャーベット
    【夜】
    もつ鍋

    カロリー合計:06:52
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159.5cm 50.1kg

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