20160407木

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 79.1kg 53kg 0% (あと26.1kg) 160cm 79.1kgの体型
    体脂肪 39% 41.2% 25% 160cm モデル

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2016年04月07日

  • Ricco


    茶碗蒸し
    枝豆豆腐
    ニューサマーオレンジケーキ
    リンゴジュース


    オニオンスープ
    温泉卵納豆
    ホットココナッツオイル豆乳オリゴ糖フルグラ

    間食
    オ二オンスープ


    BIOヨーグルト





    カロリー合計:07:17
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Ricco
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160cm 82.9kg

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