ねむたーい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.4kg 58kg 26% (あと4.4kg) 164cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 美容

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2016年04月08日

  • みき

    最近、眠たいし、何となくあの子の気持ちわかった気がした。

    いや。わからないけど。
    ただの言い訳かもしれないけど。
    それでも、忙しくて眠たい時に、どうにもできない時あるなぁって。


    まぁ。本当に大切なら、放置はないだろうけどなぁ…汗


    【摂取カロリー】
    ・朝食
    オレンジケーキ 150カロリー
    チョコケーキ 150カロリー

    ・昼食
    弁当
    白米
    味噌汁

    ・間食
    アイス
    カフェオレ 145カロリー

    ・夕食
    飲み会

    カロリー合計:08:05
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