三日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70.3kg 58kg 0% (あと12.3kg) 166cm 70.3kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 体重とBMI

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2016年04月07日

  • rairai0207

    昼 いつものセット

    夜 味噌汁 玉子ごはん マグロ

    まだ一日もしっかりできてない(>_<)

    しても今日はマエケンが凄かった!!

    カロリー合計:08:22
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rairai0207
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166cm 70.3kg

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