1年と11日目です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 60kg 56kg 78% (あと4kg) 168cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 美容

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2016年04月08日

  • おたふく

    朝食

    ソーセージマフィン
    コーヒー


    昼食

    ステーキガスト ランチバイキング


    おやつ

    チョコパイ


    夜食

    大根サラダ
    かっぱえびせん
    ビール

    カロリー合計:08:43
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 ガストてバイキングやってるのー?

      知らなかったあ
      ꉂꉂヽ(゚∀゚)ノェヘヘ♫
      2016.04.09 10:38
    • おたふく おたふく > はむ子さん

      ステーキガストね(^_^)ノ

      メインなしの健康野菜バイキングやと、599円でた~んと食べれるわ~

      うっとこは家族全員、しっかと日替わりメインも頼みましたわん♪
      2016.04.09 10:42
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おたふく

168cm 60kg

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