まあまあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86kg 79.6kg 55kg 20% (あと24.6kg) 161cm 79.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 標準

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2016年04月08日

  • もにか

    朝:揚げ出し豆腐、みそラーメン(具:もやし、卵、薄いチャーシュー2枚)、ダノンヨーグルト

    カロリー合計:08:46
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