今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 60.7kg 52kg 23% (あと8.7kg) 154.5cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 体重とBMI

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2016年04月08日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 漬物


    ご飯 味噌汁 漬物 カップ麺少し


    カレーライス半分 サラダ

    間食
    コーヒー タルト チョコレート菓子


    いよいよ明日は、下の子の入園式。来週の月曜日は上の子の入学式です。
    春休み中ののんびり生活から頭を切り替えなきゃ!早起きしないといけないしf^_^;
    子供達も、私も新しい生活がはじまります(^^)

    カロリー合計:09:47
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154.5cm 53kg

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