計測のみ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 69.2kg 65kg 67% (あと4.2kg) 164cm 69.2kgの体型
    体脂肪 25.2% 21% 19% 164cm 美容

2016年04月08日

  • チョコット@カーボカウント

    今晩の会食はできるだけカーボ回避せねば(^_^;)

    カロリー合計:10:15
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チョコット@カーボカウント
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