食事日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.6kg 89.5kg 75kg 7% (あと14.5kg) 167.5cm 89.5kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 35% 167.5cm 標準

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2016年04月08日

  • ペパミン

    食事日記をノートにつけてます

    3月の終わりからつけてます

    寝る前にヨガをした翌日は体重が少し減ってま~す❤

    カロリー合計:10:35
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ペパミン
ペパミン

167.5cm 88.9kg

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