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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.3kg 65.4kg 56kg 16% (あと9.4kg) 154cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

2016年04月08日

  • 100日頑張るやつ

    便秘3日め
    久しぶりや


    うん◯こm
    マッサージにて。

    今日は炭水化物に脳が支配されちゃった。
    まぁよしとしよう。
    明日は頑張るぞ

    カロリー合計:12:28
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100日頑張るやつ
100日頑張るやつ

154cm 65.7kg

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